Lenguadoal horno con costra de almendras y hierbas frescas. lenguados (sin piel ni cabeza) • al mendra molida • S al y pimienta • pan r al lado • jengibre fresco • ajo • Cilantro fresco • Hierbabuena fresca. 30 min. 2 raciones. Irene-Guirao.
Salpimentamosy las rociamos con un poco de aceite y las metemos al horno durante 15 minutos. Lenguado Y Dorada Al Horno El lenguado es un pescado de sabor suave que combina perfectamente
Vinoblanco. PREPARACIÓN: En un bol grande o fuente honda vamos a poner los lenguados y los espolvoreamos con el ajo en polvo, orégano y albahaca. Añadimos un chorreón de aceite, sal al gusto y lo dejamos un
3 Agregamos un poco de nuez moscada (al gusto), la mostaza y el cava, y lo dejamos cocer a fuego suave unos quince minutos. 4. Colocamos, por último, el lenguado en una fuente para horno, lo regamos con la salsa y dejamos hornear unos 10 minutos a 150º C. Decoramos con una rodaja de limón y un poco de perejil fresco y listo. 5.
Lenguadoal horno con salsa de limón y finas hierbas (56 votos), (3) , (176) Plato Medio 20 min 30 min. 500 g de filetes de lenguado 200 g de gulas 350 g de langostinos 1 cebolleta 2 dientes de ajo 1 guindilla medio vaso de vino blanco 2 quesitos 2 cuch
Lenguadorebozado en almendras y salsa de limón. S al de hierbas (si no tenéis, s al norm al) • al mendra si están molidas mejor • dos trozos de lenguado ya limpios sin espinas • limón • Mayonesa casera de limón (En mi recetario-Ver receta en trucos) • semillas de sésamo garrapiñadas (en sitios de frutos secos) • Aceite. 30
cFfJlV. 371 472 450 408 318 214 467 282 268
lenguado al horno con vino blanco
