Desayunopara deportistas: porridge de avena. Por Mercè Sanjuan el 9 octubre, 2017. En varias ocasiones me habéis preguntado qué tipo de alimentos son más completos para antes de un entreno, sobretodo si se trata de un entreno con un grado alto de exigencia, en el que queremos rendir al máximo y no queremos sufrir calambres
Amigs, estamos ante uno de mis platos preferidos y de muchos otros – no es de extrañar que la porridge de avena haya entrado en nuestros hábitos de desayuno. Su enorme facilidad y rapidez de preparación, junto con la gran variedad de sabores y el bajo coste económico han convertido a esta receta en una de las favoritas de personas
Yenriquece tus desayunos con nuestros porridge, mixes de copos de avena con chía y canela o de avena con cacao y baobab. Entre horas, puedes reponerte con nuestro Veggie Snack, un mix horneado de soja, semillas de calabaza y girasol; un snack sin gluten de los más altos en proteína vegetal del mercado, con un 48% de proteína, ¡¡¡Sí, es correcto,
Elporridge de avena, también conocido como oatmeal o gachas de avena, es un plato escocés de origen celta que consiste en copos de avena cocidos,
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porridge de avena con proteina
