PREPARACIÓN Precalienta el horno a 350°F o 180° C. Rocía una bandeja para hornear galletas con spray antiadherente para cocinar. Mezcla el puré de plátanos y la avena en un bol. Dobla las chispas de chocolate. Usando una cuchara, recoge la masa y colócala en la bandeja para hornear galletas. Hornear durante 12-15 minutos.
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Estasgalletas de plátano y chocolate saludables son una excelente opción para disfrutar de un dulce sin sentirte culpable. Al utilizar ingredientes naturales y nutritivos, como el Enese momento me acordé de esta receta de plátano con chocolate y pensé: habrá que probarla. Aún no hay valoraciones. Imprimir Receta Pin Recipe. Tiempo de preparación 15 minutos min. Tiempo total 15 minutos min. Plato Postre, Snack. Raciones 4 personas. Calorías 377 kcal. Utensilios.
Preparación Precalentar el horno a 180 C°. Licuar la avena hasta que tenga una consistencia de harina. En un tazón grande combinar bien: la avena (finamente licuada) y el plátano machacado. Añadir 1/2 taza del ingrediente de tu preferencia (en este caso utilicé almendras y pasas picadas) ¼ de cucharadita de esencia de vainilla, copos de
Machacamosel plátano con un tenedor. 2. Añadimos la harina de almendras. 3. Integramos los ingredientes. 4. Cogemos porciones de la masa y hacemos bolitas. 5. Aplastamos la masa con las manos. Viertela crema sobre el bol de la nata montada y mezcla con movimientos suaves y envolventes. Vierte la mousse de plátano en el molde, sobre la base de galleta. Alisa la superficie. Tapa el molde con papel film y déjalo reposar en el frigorífico unas 4 horas (lo ideal es de un día para otro). Reparte el chocolate troceado sobre la tarta. EBd83. 372 8 99 317 350 291 465 131 487

receta galletas de platano y chocolate